【2022年上半期】行ってよかったサウナBest7

関東サウナ

毎週末新たなサウナを開拓している僕が、行ってよかったサウナを毎月ランキング形式で紹介しています!

今回は6月単体ではなく2022年の半分が終了したということで、2022年上半期に行ってよかったサウナを紹介しますー!

 空いてて良いサウナがある穴場を見つけたいー! 

 ドストライクなサウナを見つけたい! 

 サウナ始めたいので良いサウナ教えてー! 

このような思いを持った方に応えられる記事になってます◎

皆様のサ活に少しでも貢献出来たら幸いです^^

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休日サウナー

週6日勤務のぼくが「休日くらいはゆっくりしたい」という思いから、休日でも空いてる穴場サウナを開拓してます。
活動範囲は東京/千葉/埼玉/神奈川。
Instagramでもサウナの情報を発信中ですー!

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評価ポイント

小木は以下のような基準で評価しています↓↓

  1. 混雑度 ←超重要!!
    • 週末でも快適にサ活出来るか
  2. サウナ/水風呂/休憩 の質
    • サウナは結構なんでも好き!
    • 水風呂は15度くらいが好み。天然水は超加点!
    • 外気浴有は高得点!内気浴も環境によりけり。
  3. 料金
  4. その他
    • 時間制限の有無
    • アメニティの有無
    • 休憩所、漫画コーナー等の充実度
    • お店の雰囲気

それでは2022年上半期のランキング発表を始めたいと思いますー!

第7位:クアパレス(習志野駅)

2022年上半期第7位は習志野駅から徒歩7分「クアパレス」さん!

ここは外観・内装からすでに癖が溢れ出てる新感覚銭湯です(笑)

個人的推しポイントはこの3点↓↓

  • 超優良サウナが霞む爆音映画鑑賞!
  • クーラー×扇風機の快適脱衣所内気浴!
  • シンプルに安い!

サウナ

サウナは95度の体感温度は十分高温サウナと、約130度のシンプル超高温サウナの2種類!!

どちらも湿度がしっかりあって、温度の割に超気持ち良く、汗がどんどん噴き出てくる超優良サウナ!

なのにサ室内ではでっかいモニターとでっかいスピーカーで映画が爆音で上映中(笑)こんなの初体験(笑)

「サウナは暗く静かな中で無心で蒸されたい」という方には全くオススメできない大癖サウナです^^

小木
小木

僕が行った時はアベンジャーズが上映されてました!(笑)

内気浴

結構広めな水風呂でクールダウンしたらクーラーと扇風機が効いた脱衣所で内気浴!

脱衣所内気浴は水滴をいつもより念入りに拭かなければいけないのが少しネックではありますが、めちゃくちゃ気持ち良かったです^^

小木
小木

特に夏場はクーラー×扇風機の内気浴が最高!

料金

最後に、このクアパレスさん、、シンプルにめっちゃ安いです◎

こんなありえんくらいのお金がかかってそうな外観・内装に加えて、脱衣所・浴場内の至る所にモニターあって、サウナ2種、お風呂の種類も豊富ときてるのに650円という破格の値段!!

基本情報

住所千葉県船橋市薬円台4-20-9
最寄り駅「習志野駅」から徒歩7分
営業時間15:00~23:30
定休日月曜日(月曜祝日の場合、翌火曜)
料金大人:450円
大人サウナ利用:650円(手拭付き)
小学生以下:170円
備考レンタルタオルセット300円。
ドライヤー有料(30円or100円)

以上第7位は「クアパレス」さんでした!

第6位:上野ステーションホステルオリエンタル1(御徒町駅)

2022年上半期第6位は御徒町駅から徒歩3分「上野ステーションホステルオリエンタル1」さん!

流石サウナ激戦区上野、めちゃめちゃ良いです^^

個人的推しポイントはこの4点↓↓

  • シンプル熱々サウナ!
  • シンプルキンキン水風呂!
  • 手軽で安い!
  • 比較的空いてる!

サウナ

サウナで結局気持ち良いのは熱くてたくさん汗かいた後に身体をキンキンに引き締める事。

ここのサウナは102度とシンプルに超熱くて汗が溢れ出てくる◎

さらにオートロウリュ、月曜日にはアウフグースイベントもあるので激熱好きはぜひ!

引用元:上野ステーションホステルオリエンタル1公式サイトより
小木
小木

特に2段目ストーブ横は激熱!!

熱さに自信がある人は挑戦してみて!

水風呂

水風呂は15度とシンプルに超冷たい

引用元:上野ステーションホステルオリエンタル1公式サイトより

クアパレスさんとは対照的に何の癖もないんだけど、シンプルにサウナ-の需要を満たしてる。そんなサウナと水風呂◎

外気浴はないんだけど、確実に整えます◎

手軽さ

そして都心駅近にも関わらず、1,000札1枚あれば手ぶらで超優良サウナに入れるという点も最高◎

90分という時間の制限はありますが、ゆったり2セット、人によっては余裕で3セット出来る時間だと思うので、丁度良い金額設定だなと思います!

小木
小木

どのコースでもフェイスタオル2枚と館内着が料金込み!

混雑度

極めつけは、こんなに良いサウナなのに比較的空いてるということ!!!

ガラガラという訳ではありませんが人の回転が早いのか、常に50%くらいの混雑度!

小木
小木

ととのいイスはもう少し多ければ

休憩難民になる不安がなくなるかも、、!

基本情報

住所東京都台東区上野6-9-9
最寄り駅「御徒町駅」から徒歩3分
「上野駅」から徒歩5分
営業時間24時間営業
定休日年中無休
料金90分:1,000円
3時間:1,500円
8時間(4:00~24:00カプセル利用可):2,500円
深夜休憩(21:00~翌11:00カプセル利用不可):2,500円
備考フェイスタオル2枚/館内着料金込み。
歯ブラシ・剃刀・垢すり・シャンプー類、他アメニティ有。
※男性専用施設

以上第6位は「上野ステーションホステルオリエンタル1」さんでした!

第5位:ガーデンサウナ蒲田(蒲田駅)

2022年上半期第5位は蒲田駅から徒歩2分「ガーデンサウナ蒲田」さん!

この時はカプセルホテルも利用してきました^^

個人的推しポイントはこの4点↓↓

  • カラカラ激熱ドライサウナ!
  • 湿度たっぷり激熱セルフロウリュサウナ!
  • めっちゃ良いじゃん!扇形水風呂!
  • 大型扇風機で良内気浴!

ドライサウナ

サウナは2種!まずはドライサウナ。

引用元:ガーデンサウナ蒲田公式サイトより

個人的な印象はズバリ玄人向けかなと!

しっかりカラカラで激熱◎

セルフロウリュサウナの方が人気があるのかドライサウナは空いてて最高でした◎

セルフロウリュサウナ

2種類目のサウナがセルフロウリュサウナ!

引用元:ガーデンサウナ蒲田公式サイトより

ドライサウナよりセルフロウリュサウナの方が人気(?)な理由が分かりました!

超熱気持ち良い!!

ロウリュは15分毎にできるので、常にアッツアツなベストコンディション◎

小木
小木

僕もセルフロウリュサウナの方が好みでした!

水風呂

個人的にここの水風呂の形状が好み◎

引用元:ガーデンサウナ蒲田公式サイトより

↑画像の左の方に見える扇形の浴槽が水風呂!そう、扇形なんです!

たまに見かけますが、扇形だと横に並んで足伸ばすのが公式の体勢みたいな感じになるので(分かります?笑)、遠慮なく足伸ばせて最高でした!

小木
小木

水風呂は18度と28度の2種類で、

28度の方は休憩タイム代わりにも!

内気浴

外気浴はないのですが、その分内気浴でのサービスがスゴイ!

大浴場の内気浴スペースには巨大扇風機が!

ただ爆風という訳ではなく、優しく不規則でリアルな気持ち良い風で超気持ち良い◎

基本情報

住所東京都大田区蒲田5-20-5
最寄り駅「蒲田駅」から徒歩2分
営業時間24時間営業
定休日年中無休
料金平日3時間:1,300円
休日・特定日3時間:1,600円
備考タオルセット料金込み。
※男性専用施設

以上第5位は「ガーデンサウナ蒲田」さんでした!

第4位:南柏天然温泉すみれ(南柏駅)

2022年上半期第4位は南柏駅から徒歩10分「南柏天然温泉すみれ」さん!

僕の印象は“Theサウナーのためのスーパー銭湯”。

個人的推しポイントはこの3点↓↓

  • 激熱!熱風オートロウリュサウナ!
  • 特徴があり過ぎるスチームサウナ!
  • キンッキンの水風呂!
  • 外気浴の本気!

熱風オートロウリュサウナ

これがマジでヤバい!!

引用元:南柏天然温泉すみれ公式サイトより

サ室正面のサウナストーブの上にオートロウリュの機械と送風機。

時間が来ると大量のロウリュと爆風ON!空気が循環し始めて数秒で激熱空気が身体に当たりまくります◎ホントに「アチッアチッ!アッッチ‼」って声に出ちゃうくらい熱い(笑)

これがなんと20分毎

小木
小木

マジで頭おかしい、、(褒め言葉)

よもぎ泥塩サウナ

これがマジでヤバい!!

引用元:南柏天然温泉すみれ公式サイトより

よもぎ?泥?塩?

「結局、何??!」って感じだと思いますが、そのまんまです!

よもぎの良い香りがムンムン泥パックが備え付け塗り塩で発汗促進、さらにうちわでセルフ熱波可能!!と、てんこ盛りなスチームサウナ◎

小木
小木

上記のモノが何もなくてもシンプルに熱くて良いスチームサウナ

っていうのがまたスゴイ!!

水風呂

こういうスーパー銭湯みたいな所でこの水温はまーーーない!

水温約13度。

激熱サウナからのキンキン水風呂は強制的にととのいます◎

外気浴

外気浴スペースがまたスゴイ!

引用元:南柏天然温泉すみれ公式サイトより

僕が行った時点では

  • リクライニングタイプのデッキチェア6席(外気浴)
  • イス7席(外気浴)
  • イス9席(内気浴)

めちゃめちゃイス多い!!!!(現在はさらに増えてるかもしれません)

サウナ~休憩まで、まさにサウナ-のための施設って感じで最高でした◎

基本情報

住所千葉県流山市向小金1丁目272-8
最寄り駅「南柏駅」から徒歩10分
営業時間7:00~24:00(最終受付23:00)
定休日3・6・9・12月の第3木曜日
料金平日大人:780円
平日子供:380円

休日大人:900円
休日子供:480円
備考タオル・館内着別料金。
クレカ・交通系IC利用可。

以上第4位は「南柏天然温泉すみれ」さんでした!

第3位:舞浜ユーラシア(舞浜駅)

2022年上半期第3位は舞浜駅から無料バスで5分「舞浜ユーラシア」さん!

圧倒的に大好きなホームサウナ!その魅力を存分に紹介します!

個人的推しポイントはこの4点↓↓

  • サウナが3種類もある贅沢!
  • 10度上がって灼熱になったフィンランドサウナ!
  • 花火も見れる?!トップクラスの外気浴!
  • 比較的空いてる!

サウナ(3種)

舞浜ユーラシアさんはサウナが3種類!

1つ目、超希少なケロサウナ

引用元:舞浜ユーラシア公式サイトより

高い断熱性と甘く柔らかい香りが特徴で“木の宝石”とも呼ばれるケロ

大体80度くらいでマイルドな中温サウナ。

2つ目、蒸気浴カルダリウム

引用元:舞浜ユーラシア公式サイトより

温度は約40度。

スチームサウナは当たりはずれが多い印象がありますが、ここは大当たり

いつ行っても結構蒸気がもっくもく!良い汗かける!

そして3つ目が、、↓↓

フィンランドサウナ

3種類目のサウナ、「フィンランドサウナ」が今、アツい!!

引用元:舞浜ユーラシア公式サイトより

お客さんからの要望に応えて最近温度が10度上昇し、遂に100度到達!

以前は正直高温好きには刺さらないなーと思ってあまり激推し出来ませんでした。

からの10度上昇で体感温度がかなり熱い100度!正真正銘激熱!!

より多くの人にオススメ出来る施設になりました◎

小木
小木

熱すぎて逆にフィンランドサウナ空いてる(笑)

外気浴

個人的に大好きなポイントがこの外気浴!

引用元:舞浜ユーラシア公式サイトより

激推しポイントはこの3点

  • 海沿い×大浴場4階=良い風が吹く!
  • ディズニーの花火も見れる!
  • フラットタイプのデッキチェアに加えてインフィニティチェア導入!

確実に関東トップクラスの外気浴◎

混雑度

そしてこんな良いサウナがそこそこ空いてるっていうまさに穴場!

会員になれば平日1,300円、毎週あるメンズデー・レディースデ―だと1,050円でこんな贅沢施設に入れる!激推し施設です◎

小木
小木

ディズニー閉園後は宿泊客でそこそこ混むので注意!

基本情報

住所千葉県浦安市千鳥13-20
最寄り駅「舞浜駅」から無料バスで約5分
営業時間11:00~翌9:00(朝風呂5:00~9:00)
定休日不定
料金平日大人:2,100円
休日大人:2,610円

平日子供:1,050円
休日子供:1,560円

会員平日:1,300円
会員休日:1,800円

朝風呂大人:1,050円
朝風呂子供:520円
備考タオル・館内着料金込み。
年会費510円(年1回利用で年会費無料)。

以上第3位は「舞浜ユーラシア」さんでした!

第2位:ニューウイング(錦糸町駅)

2022年上半期第2位は錦糸町駅から徒歩で3分「ニューウイング」さん!

サウナ激戦区錦糸町の超有名店、めちゃくちゃ良かったです、、!!

個人的推しポイントはこの3点↓↓

  • 超好みボナサームサウナ!
  • 潜れる!泳げる!夢の水風呂!!
  • サービス満載の内気浴!

サウナ

単体のサウナだけで言ったら、個人的上半期No.1サウナはニューウイングさんのボナサームサウナかも、、!!!

引用元:ニューウイング公式サイトより

段の中にストーブが格納されていて下から熱気が上がるので、室内全体が熱せられるボナサウナ。

ここは小刻みロウリュで常にベストコンディション

95度と絶妙な高温かつ、ロウリュで適度な湿度があって超気持ち良い!

超マイルドなんだけど汗はドバドバ噴き出てくる神サウナ!

小木
小木

セルフロウリュが出来るテルマーレ改(サウナ)も超良かった!

水風呂

ニューウイングさんと言えば水風呂!

引用元:ニューウイング公式サイトより

潜ってもいい、泳いでもいいっていうサウナ-の夢の水風呂、冷水ミニプールが最高!

奇をてらっただけじゃなく、

水温は約14度、水深もそこそこと水風呂として最高

小木
小木

サ道で見てからずっと行きたかった!

内気浴

外気浴はないけどその分内気浴の力の入りようが凄い

窓開けてくれてたり、扇風機があったり、風とミストのジャスティスボタンがあったり、、とサービス満載◎

休憩タイムまで最高に楽しめます!

基本情報

住所東京都墨田区江東橋2-6-11
最寄り駅「錦糸町駅」から徒歩3分
営業時間5:00~翌3:00(入浴時間)
定休日年中無休
料金大人(5:00~24:00):2,400円
小学生:550円

湯ったりコース(2時間):1,800円
超ゆったりコース(4時間):2,000円
備考タオル・館内着料金込み。
※男性専用施設

以上第2位は「ニューウイング」さんでした!

第1位:レインボー新小岩店(新小岩駅)

2022年上半期第1位は新小岩駅から徒歩で2分「レインボー新小岩店」さん!

上半期1位はここ!とにかく最高だった、、、!

個人的推しポイントはこの4点↓↓

  • レインボー名物超高温サウナ!
  • 没頭したい人はここ!ふくろうサウナ!
  • 100点満点ミストサウナ!
  • 温度高低差100度越えキンキン水風呂!

高温サウナ

高温サウナなくしてレインボーさんは語れません。

引用元:レインボー新小岩公式サイトより

温度はなんと118度!マジ熱い(笑)

ただめちゃくちゃ熱いんだけど気持ち良いっていう絶妙な湿度管理

激熱好きは一度は行くべき神サウナ!

小木
小木

ダメな人はダメかもだけど癖になる、、!!

ふくろうサウナ

引用元:レインボー新小岩公式サイトより

対して、88度中温のふくろうサウナ!

ふくろうサウナはサ室内がかなり暗め!!

ほんのり聴こえてくるBGMと良い香りでめちゃくちゃサウナに没頭出来る◎

小木
小木

「サウナに集中したい!」「瞑想したい!」という人に超オススメ!

ナノミストサウナ

引用元:レインボー新小岩公式サイトより

まずしっかり熱い!その上熱波ゾーンもあれば、うちわでセルフ熱波も起こせるという神サービス!

さらにヴィヒタが数本吊るされていてめちゃくちゃ良い香りが充満してる!

100点満点◎

小木
小木

こんなにヴィヒタの香りを感じられたの初めて!

水風呂

引用元:レインボー新小岩公式サイトより

そんな主役級サウナ達でアッツアツになった後の水風呂はなんと約12度、、!!

高温サウナとの温度高低差は脅威の100度越え

シンプルな熱さと冷たさは確実にキマる、、!!!

小木
小木

サウナ慣れてきたぞー!って人はぜひ挑戦してみて下さい!

基本情報

住所東京都葛飾区新小岩1-49-1
最寄り駅「新小岩駅」から徒歩2分
営業時間24時間営業
定休日年中無休
料金3時間コース:1,600円
普通コース(5:00~24:00):2,100円
朝風呂1時間コース(5:00~9:00):1,000円
備考タオル・館内着料金込み。
サウナ・スパ健康アドバイザー割引で普通コースが1,800に。
※男性専用施設

以上第1位は「レインボー新小岩店」さんでした!

まとめ

2022年上半期に行ってよかったサウナBest7を改めておさらいしておきます。

いかがだったでしょうか?

来月からはまた一月単位のランキングを投稿していくので、ぜひ来月の“行ってよかった”も見て頂けると嬉しいです!

コメントで皆さんの1位のサウナも教えてくださいー^^

最後までご覧いただきありがとうございます!下半期もサ活していきましょー!

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